很多家长都知道，钙铁锌这3种微量元素在儿童的生长发育中缺一不可，并且是儿童生长发育过程中极易缺乏的营养元素。
一个人无论在增长高峰期，或是“苗苗”成长期，家长都要特别注意为孩子补充钙铁锌，正处于身体生长发育阶段的宝宝，对于钙铁锌的需求量也是比较大的，日常更要注意合理补充钙铁锌。
宝宝缺钙铁锌会怎样?
钙元素是保证骨骼阶段性发育和决定人体身高的重要物质条件，也是牙齿、毛发等组织生长发育最重要的建筑材料，缺钙会影响到宝宝骨骼发育，造成宝宝身高、体重低于同龄人，还可能出现出牙晚、出牙不齐等现象[1]。
铁元素不仅影响着生长发育，也影响着学习认知能力、智力和行为能力的发展，缺铁的孩子还容易出现缺铁性贫血的现象，日常出现小脸苍白、无精打采、易走神等情况[2]，还可能造成大脑损伤，行为能力也可能受到影响。
锌元素不但能促进孩子大脑生长发育，还能促进包括骨骼、牙齿、毛发等组织细胞的生长发育，也是促进钙元素、铁元素生物利用率等重要的辅酶元素。缺锌会影响到宝宝大脑正常的生长发育，以及宝宝未来的智力发展，还很容易出现挑食、胃口差、日食量少的问题，吃得少后，锌也会越缺乏[3]。继而形成恶性循环。
宝宝缺钙铁锌怎么办?
虽然母乳、配方奶粉、辅食等，可以为宝宝提供一些钙铁锌，但是对于宝宝而言，单靠母乳、配方奶粉、辅食来补充钙铁锌，其实是不够的，再加上宝宝在缺乏钙铁锌的情况下，时不时也会出现挑食、厌食的现象，所以，日常还需借助钙铁锌补充剂来额外补充，建议随时为宝宝备点钙铁锌口服液。
钙铁锌口服液，液体剂型，宝宝吞咽起来无压力，食用后也更容易被身体所消化吸收，日常若要为宝宝选购钙铁锌补充剂，建议首选钙铁锌口服液。
钙铁锌口服液哪个牌子好?
关于选择钙铁锌口服液，首先要注重钙源，应选择钙源温和，避免对宝宝娇嫩肠胃造成刺激，其次要侧重于安全无添加，选择不添加人工色素、乳制品，不添加白砂糖与果糖的产品，这样更适合宝宝。若不知道钙铁锌口服液哪个牌子好，建议不妨选择pentavite自然唯他钙铁锌口服液。
pentavite自然唯他钙铁锌口服液，精选德国进口柠檬酸钙，温和有机钙，易被身体所吸收，呵护宝宝娇嫩肠胃，每100ml中含钙4000mg、铁45mg、锌40mg，这款钙铁锌口服液中并没有添加白砂糖、果糖、麸质、人工色素等，适合宝宝日常食用。
1-3岁的宝宝，每日1次，每日仅需食用5mL的pentavite自然唯他钙铁锌口服液，4-6岁的宝宝，每日只需食用7.5mL，7-10岁的宝宝，每日也只需食用7.5mL，食用方法也简单，可以用所配量具量取液体直接饮用，或者加入牛奶等其他食物中一同食用。
日常不妨随时购买些钙铁锌口服液。给宝宝及时补足钙铁锌，以满足宝宝的日常营养需求，不妨随时备些pentavite自然唯他钙铁锌口服液吧!
参考文献：
[1]胡小琪. 钙对儿童生长发育的影响[J]. 儿科药学杂志, 2009, 15(006):4-6.
[2]Sally Grantham-McGregor, Helen Baker-Henningham. 儿童缺铁的原因及对发育的影响.
[3]陈立, 刘友学. 锌与儿童生长发育[J]. 中国儿童保健杂志, 2006.
