夏天超高温度，每天全靠空调续命，一走出空调房，感觉要被热气带走。天一热，头发更容易出油出汗，尤其是对油性发质来说，头发黏腻扁塌就没消停过，而且大太阳的暴晒对头发的损害也很严重哦。那么夏天要怎么护理头发呢?夏天头发油用什么洗发水好?
夏天头发怎么护理
1、出门备上遮阳伞或者遮阳帽
要知道头发经过暴晒之后很容易失去韧性，同时还会变得干枯发黄，头发如果长时间暴晒，紫外线会对蛋白质进行分解，让头发失去弹性和光泽。头发中的黑色素被分解后，就会造成分叉和断裂，因此每天在出门前准备好遮阳伞或者是遮阳帽才能从根本上防止头发被晒伤。
2、为头发选择防晒产品
根据自己的发质情况选择一款有效的防晒产品也是很重要的，这样能够减少头发内的营养成分流失，还可以使用一些直接作用于头发上的免洗润发护发产品，这样能够在头发表层形成一层保护膜，但是这种防晒工作不能给头发带来深层的保护作用哦。
3、勤洗头配合防晒护发素
一般油性发质在夏天更加难打理，因此一定要勤洗头，因为在洗发的过程中能够洗掉多余的油脂，搭配防晒护发素能够让头发又充分的呼吸空间，从而防止被晒伤。
4、晒后要及时的护理头皮
在头发被晒后要对头发和发丝分别进行护理，在洗完头发之后，在头发快干的时候抹上一层护发油不仅能够帮助锁住水分还能滋润发丝，还可以抹上深层滋润护发素之后，再用保鲜膜包住头发20分钟，最后在洗头发。你就会发现发丝变得异常柔顺哦。
夏天头发油用什么洗发水好
现在大多数洗发产品都含有硅。硅是一种封闭剂，经常添加在洗护发用品里，让人使用后头发触感很好，但是因为硅本身的封闭性，会让之后的护发品无法进入头发中，同样也会附着于头皮上引起出油、脱发等问题。所以如果你头发出油严重，一定要选择无硅、纯植物并有控油效果的洗发水。
