头发出油厉害怎么办
第四件事是少吃咸和辣食物，辣椒等刺激性食物会直接刺激皮脂腺分泌更多油脂，还容易出现毛囊炎、脂溢性皮炎的问题，这个头皮的大敌；太咸的东西，会导致细胞的渗透压出现变化，出现头皮干燥、失水的现象，也会导致油脂大量分泌，总之口味太重的食物，对人体健康影响是很大的，会导致很多脱发、出油、皮炎等问题的发生。
第五件事就是用药，有些人出油是属于脂溢性皮炎和毛囊炎等问题，这就不是洗头发的问题了，要早日用一些药物来治疗，常见的两种药物，维A酸和二硫化硒，不仅能解决一些头皮皮肤的病症，还是强力去油脂的好手，比如二硫化硒能够抑制表皮油脂中不饱和脂及酸过氧化，降低皮脂中脂肪酸含量，效果非常显著。如果你经常有头皮炎症，又出现大量出油现象，不妨问问医生是否能用这些药物。
头发出油问题，七分靠养、三分靠治，能明白这其中的道理，才能真正从根源上解决问题。不过我认为最关键的仍然是平时生活习惯要健康，因为再强的药物也只能治疗，控制好生活习惯才能杜绝根源，一劳永逸！
