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如何预防长白发少年白 对抗白发的保养方法(4)

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导读:早的话的人,20岁左右就有了白发~(惊)发现白发的话,在将白发拔除之前,有应该要做的保养及饮食对策。那么就在这里介绍给你~♪

预防生白发

<对白发有效果的保养饮食③> 用头皮保养来预防白发

白发的原因之一,就是血液循环不良造成头发营养不足。

就算平常都有摄取营养均衡的饮食,但如果无法传递到头发就没有意义。

头皮保养能直接刺激头皮,所以对白发的预防非常有效☆

位于头顶的百会穴道,被称为「万能的穴道」,对于改善血液循环,让营养传递到头发是最合适的。

两耳和头顶部的接合处,交叉的部分就是穴道了,下次按摩的时候请试看看喔! 

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