1.头发油腻，小心掉发
绝大部分脱发掉发的人，都有头盖过油的现象，通过研究发现，东方人的皮肤通常
比较油，所以头盖过油的问题相对的也比较严重。要如何发现自己的头盖问题，发现之后又该
怎么解决呢？ 头发油腻，小心是脱发掉发的前兆，如果你发现，昨天才洗头，今天头发还是
油腻腻的，就要注意了！头盖与头发过油，可能会导致脱发掉发，如果毫不在意，
延误了活发时机，秃发可能就成为一辈子无法挽回的遗憾。
史云逊发理学家建议：
头盖过油的人，最好每天洗头，选用适合的洗发水彻底清洁。此外，摄取均衡营养，
避免高油脂、煎炸的食物，多吃蔬果，都可以帮助减少分泌过多的油脂。
如果以上方法皆无法改善头盖过油的现象，最好及早寻求发理学家的协助，以免延误活发
时机。别以为头盖头发过油事小，如果长期皮脂分泌过多，又不好好照顾，
可能会令毛囊闭塞，扰乱头发的生长周期，造成秃发
2.夏季，掉发旺季！
一到夏天，本来就有掉发困扰的人要更加注意头盖的健康。北京的夏天气候炎热，
常常让人容易流汗、出油，头发老是贴在头盖上，看起来塌塌的，而且这时头盖问题也
会层出不穷，掉发现象也会更加严重。一不小心，一个夏季就会让您少了许多宝贵的头发。
夏季头盖问题多
天气变热，头盖容易出油，原本中干性的头盖也变成油性的了，其实头油是由连结毛
囊的油脂腺产生，皮脂含轻微的酸性，以消灭头盖上的有害细菌，并且润滑头发及
皮肤，是健康头盖所不可或缺的元素，但是如果油脂分泌过剩，便不得不注意了。因为
绝大部分掉发的人都有头盖过油的现象，加上夏天天气炎热，油脂分泌过剩，容易
滋生细菌，有时头盖会长出类似青春痘的东西，如果痘痘时长时好，或有变严重的趋势，
这样的情形不但会破坏毛囊健康，甚至造成永久性掉发，以及秃发的危机。另外，有头盖痒
问题的人，在夏天出汗比较多，出汗后头盖痒的情形也会变得更明显，头盖痒往往是头盖
不健康的征兆，要尽快找出根本原因，才不致于损坏头盖功能，以及影响头发的正常生机。
史云逊发理学家建议：
夏天油性头盖的人，建议避免使用过度滋润的洗发水，头盖痕痒的人避免在洗头时对
头盖搔抓过度，记得洗头时要用指腹搓揉头盖，并且每天洗头，尽可能保持充足的睡眠
和规律的生活。如果以上方法皆无法改善您的问题，建议您寻求发理学家的协助；
别以为头盖油、痒、长痘痘是小事，这些均是掉发问题的先兆。
