人到了一定的年纪,就会变得“痴迷”养生,这样的心理是很能理解的,很多老人担心自己身体不好,给晚辈们带来负担,所以更想让自己身体健康,减轻子女的负担;而晚辈们也只想着老人能够健健康康,安度晚年。
老年人年岁大,机体的各个器官代谢缓慢,血脂增高,容易出现高血压,高血糖等问题,即平常我们听到的“三高”。老人养生可以试试西洋参+三七+天麻这样的搭配,功能更齐全,效果也更好。
三七有散瘀止血、消肿定痛的作用,可以用它来预防高血压、高血脂、冠心病等等,还可以起到软化血管、祛斑的作用。
天麻用来息风止痉、平抑肝阳,可以一定程度上缓解老人的头晕头痛、风湿麻痹、四肢麻木、高血压等症状。夏天心阳最为旺盛,人们容易烦躁不安,有些老年人的脾气比较大,直接影响到血压波动。这时候将这三者搭配到一起特别适合“三高”人群用来调理身体。
但是传统的中药都是通过熬制或者煲汤来食用,有时候可能会忘记熬制的时间,达不到药效。无限能中药破壁饮片就很好的解决了这一问题,它是通过现代粉碎技术,将传统中药饮片加工至D90<45μm的粉体,打破中药细胞壁,将有效成分全部析出,最大程度上保证了药效。
正是因为如此,无限能中药破壁饮片的使用方法很简单,就跟喝茶一样,可直接冲泡,而且是采用的独立小袋包装设计,很方便老年人喝茶会友时携带。
好健时旗下有多款无限能中药破壁饮片,比如黄芪破壁饮片、石斛(流苏)破壁饮片、肉苁蓉破壁饮片、党参破壁饮片等等,它们的作用分别是补气升阳、固表止汗;益胃生津、滋阴清热;补肾阳、益精血;健脾益肺、养血生津等等,这些中药的养生效果都很好,但是搭配起来使用效果更佳。像无限能西洋参破壁饮片+无限能三七破壁饮片+无限能天麻破壁饮片的组合,是“三高”老年人养生的不错之眩
除了这样搭配可以起到降“三高”的效果外,还要注意平常的饮食习惯。血糖高一定要控制饮食总量,控制含糖高的饮食。高血脂平时要禁止吃所有动物内脏和鱼卵,少吃蛋黄和海产品及肥肉。 高血压改善生活行为很重要:减轻体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,少吃一些脂肪含量比较高的食物,禁烟、限制饮酒,适当运动。高血压病适合做低或中等强度的运动,比如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、太极等等。
每个人进入老年,身体各器官功能都会逐渐衰退,老年人在生理上也会发生一系列变化,对内外环境的适应能力也相应的发生了变化。衰老是一种自然现象和客观规律,是无法避免的。但是作为子女的我们可以给老人送无限能的这些养生产品,来相应的减少一些不必要的问题,帮助老人健健康康的过好每个盛夏!
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