头部油脂多是什么原因 改善头发出油这几点要注意

油性发质本身头发就容易出油，而且一到了夏天，头发出油越来越严重，即使每天洗头都无济于事，发丝油腻到发光。那么，头部油脂多是什么原因呢?怎么改善头发出油?头发比较油适合什么洗发水?如果你也是大油田星人，赶紧来了解一下吧!

头部油脂多是什么原因

1、饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的。

2、平时睡眠偏晚。

3、平时用的洗护产品偏油腻，滋养类的。

4、本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。

油多者其实容易脱发，很多人都是脂溢性脱发，就是因为油多导致堵塞毛囊。

改善建议：

1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。

2、饮食要荤素搭配，多吃些蔬菜水果。

3、可以吃点VB2、VB6，一个帮助蛋白质合成，一个帮助体内油脂代谢。

4、如果有手脚冷的现象可以高桶烫烫脚，平时多梳头皮(手或木梳子都可以)。

5、洗发时注意不要使用滋养型的，修护型的。不要洗头过勤，越勤油越多。

头发油适合什么洗发水

绿吕主要针对脱发人群以及头皮很油头屑多的人士。对控油有明显的改善作用。其独特配方对保护头皮，防止脱发都有良好的效果。吕系列洗发水主攻易断发脱发的柔软发质，此款为改善断发脱发的同时，更适合油性发质及头屑多的人群。