头发太少怎么增多发量 头发少怎么护发

不管是天生头发少，还是因为掉发让发量变少的人，怎么让头发变多变密是最为关心的问题，因为要做发型当然是要在有头发可操作的基础上才能完成的。那么头发太少怎么增多发量?头发少怎么护发?头发少的原因有哪些?

头发太少怎么增多发量

可以通过植发、用生姜水洗头发来增发。生活中不健康的习惯都会引起脱发，熬夜、精神紧张、忧郁、恐惧等都能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发脱落，发量变得越来越少。

头发少怎么护发

1、经常换发型，例如一种编发不要重复做半个月。

2、洗完头不要马上用热风吹发根。

3、长期不变分发线也是错的。

4、经常扎很紧的发型更是对头发的暴击。

5、此外护肤品涂抹过发根，然后又没有清洗干净加速头发的死亡

6、多注意以上几点可以有效减少发际线后移、减少没必要的脱发。

头发少的原因有哪些

1、内分泌失衡

生长激素的缺乏会使头发的生长速度相对变慢，如果雌激素在一定时期内处于不足状态则会导致脱发现象的产生。如果甲状腺过度活跃或不够活跃，也很有可能会导致头顶头发变稀变保

2、压力大

长时间的视力疲劳、精神压力过大、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等都会导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。如果压力持续，加上心理素质较弱，那么脱发情况会更加严重哦。

3、营养不良

营养不良、消化不良以及慢性消耗性疾病可导致营养不均衡或吸收障碍，而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

4、缺乏维生素

对于很多喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜的人来说，出现头顶头发稀少这一个情况的几率要远远大于喜欢吃蔬菜的人出现这一个情况的几率，因为我们的毛发对维生素的需求是很大的，如果我们的身体缺乏了维生素，就会导致头顶头发稀少的出现。