干枯受损头发怎么修复 四种给头发做营养的小妙招

发质受损会变差，季节的更换也会影响发质情况，如果头发变得干枯、易断、无光泽，为了让发丝重现光彩，就要给头发进行保养和修护。那么干枯受损头发怎么修复呢?日常护理、定期清洁、舒缓头皮等等，这些方法都可以改善你的发质。发丝不再毛毛躁躁，尽显迷人魅力!

干枯受损头发怎么修复

1、日常护理

护发素是干枯发质不可缺少的选择，而且一定要坚持用洗完头发后必须要用。使用含有牛油果成分的护发素能帮助头发吸收蛋白质，快速滋润毛鳞片，修复受损的干枯发质。除此之外，丝肽精华类成分能够提供给头发所需要的养分，护理受损的发质，增强发丝弹性。在护发素的使用过程当中，最好将其涂抹位置控制在耳朵下方位置，不宜接触头皮，且可以稍微停留较长的时间。

2、定期彻底清洁

想要彻底清洁头皮，就要使用一些零硅油成分的洗发水，虽然可能洗完头发后会比含硅油的洗发水摸上去更为干涩，但是头皮却会得到更好的清洁，而且无需担心堵塞情况。还可以定期使用一些专业的头皮清洁剂或者清洁喷雾，用按摩的方式深层清洁头皮堆积在毛囊里面的皮质污垢、角质、油脂等。

3、舒缓头皮

其实我们的头皮也像面部一样也需要舒缓，尤其是现在污染较为严重，头发刺激出油后闷在头皮上更容易出现刺激过敏情况。茶树成分能够调节我们头皮的油脂分泌，平衡我们头皮的PH值，养护好我们头部的毛囊。只有毛囊养护好了长出来的头发才能够健康柔顺。还有养成梳头的习惯，尤其是压力较大的情况下时，头皮会有明显的紧绷感，这个时候选择一款合适的按摩梳顺着头部经络按摩我们的头皮缓解不正常的紧绷。

3、干发有讲究

很多人会发现，在理发店吹完头发后，头发又顺又自然，但是自己在家吹出来的效果总是令人不那么满意。其实，我们在吹头发时，温度不能过高，不可以为了加快干发速度而选择高温吹发，这样很有可能会将我们刚刚为头发补充的水分一起带走还有可能加重干枯程度。另外，可以使用一些带有胶原蛋白和负离子效果的吹风机对头发进行吹干，这类吹风机在吹头发的时候能顺带为头发补充胶原蛋白，抚平毛鳞片，非常适合容易干枯打结的发质。

4、锁住头发水分

我们在吹发过后，头发这个时候也还未护理完成，这个时候头发的水分还需要我们牢牢的锁祝护发精油现在越来越多的小仙女愿意用了，它不仅能帮助我们的头发变得柔顺滋润，而且还能自带光泽显得我们的头发更为充盈蓬松。很多护发精油中会添加坚果油等高滋润度成分，它不仅能帮助我们的头发重现光泽，而且还能够抗光老化及头发角质蛋白的退化，是我们护发必不可少的一步。

四种给头发做营养的小妙招

干枯毛躁头发护理秘诀一

将酸牛奶与乳酪进行一比一的调配并搅匀之后，用来当做护发素来抹在头发上，保持5分钟左右用温水冲洗干净。这款自制护发素不仅能起到润发效果，而且对于发尾分叉或是干枯的受损发质尤为的有效。

干枯毛躁头发护理秘诀二

在家里可以利用椰子油来护发，用汤匙取出几滴椰子油放在手心放上，等温热之后抹在发中到发尾的位置，经过一两个小时后再将椰子油洗掉，这样做既能滋润秀发又能保持色彩光泽。

干枯毛躁头发护理秘诀三

将清洗干净的过的头发浸泡在牛奶中5分钟左右的时间，之后再用温水冲洗干净。对于染烫过的头发还是没有烫发过的头发都会起到很好的修复效果，同时也可以给予秀发一些养分。

干枯毛躁头发护理秘诀四

将去皮的花生米同几颗红枣放在一起用小火煮半小时，最后加入红糖。用来作为早餐或者夜宵，坚持食用一段时间，就能够达到有效的改善因染发而出现的干枯易落的状况，从根本上让秀发恢复健康。