几天洗一次头发最好 吃完饭可以马上洗头发吗

我们的头皮会分泌油脂，环境中的粉尘等污染物也会沾到头发上，所以要时不时清洗一下，用洗发水清洁的同时还能起到修护的发丝作用。那么几天洗一次头发最好?吃完饭可以马上洗头发吗?今天就和小编一起来了解一下关于洗头的那些事吧!

几天洗一次头发最好

1.干性发质的话，可以在2天一洗，其实关于洗头发的频率并没有最佳答案，其实根据自己头皮毛囊分泌的油脂多少来决定的，如果是正常的话，而且没有太多的油脂和头皮屑，那么就，2到3天洗一次就可以了，这种情况说明，头发属于干性头皮，头皮屑就会比较的多，那么可以使用一些滋养取头皮屑的洗发水。

2.油性头发的话，就需要1到2天清洗，甚至是每天洗。如果是头皮比较油腻，而且头皮屑成块儿，那就是需要每天洗一次头，这种情况是属于油性皮肤的，如果每天洗头可以保持头皮清洗，以免被魔能干扰，所以说，可以选择洗发水去除油脂的，尽量不要涂太油腻的护发素，这样的话就会加重皮脂发炎，从而导致毛囊堵塞。

吃完饭可以马上洗头发吗

饭后不宜马上洗头

吃饱饭后，血液集中在胃部进行消化。饭后马上洗头体表血流量就会增加，而胃肠道的血流量就会减少，造成消化不良，时间久了就会得胃玻饭后立马洗头洗澡还会促使心血管疾病的发生，因此建议饭后最好一到两个小时再洗头。

洗头一定要吹干吗

可以吹，但不是必须的。

吹头发本身还是对头发不好的，但可以吹，因为有方法可以减少这个伤害。

不是必须的，因为很多关于湿着头发会 xxx 的说法并不那么靠谱(虽然也不能说全都是错的)，所以如果你没那个习惯的话，不吹也不代表一定有那么多的危险，尤其是夏天，本身头发干的也比较快。

不过考虑到冬天这么冷，头发要是再湿漉漉继续吸热降温，体验也太不好了，所以我觉得冬天就还是吹吹再出门吧。