头发黄是营养不良吗 缺锌会导致头发黄吗

一般亚洲人天生的头发是黑色的，健康的发质乌黑发亮，用梳子可以一梳到底，留长发时风一吹，仙气十足，唯美又浪漫。但是有的人头发看起来会黄黄的，处于亚健康的状态。那么头发黄是营养不良吗?缺锌会导致头发黄吗?

头发黄是营养不良吗

头发枯黄是否是营养不良所致，可以从发质上初步判断。虽然发黄，但是有光泽，比较柔顺，就不是营养不良。营养不良的发质，不但发黄，发稀，还缺乏光泽。

另外，头发发黄除了与营养有关外，也与遗传有关，也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，会遗传给婴儿，即使出生时头发很黑，也可能会慢慢变黄的。

缺锌会导致头发黄吗

我们都知道，锌是人体必需的微量元素，它与的生长发育有着密切的关系。缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状，这也就是导致头发枯黄的原因!

因此，如果你平时爱挑食、偏食，因为不良的饮食习惯而不吃或少吃这类食物，每日锌的摄入达不到标准，那么长此以往就会发生锌缺乏，从而形成恶性循环。

用啤酒洗头可以改善头发黄吗

经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快!

长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的!