夏天长发怎么扎好看 夏季头发怎么护理

夏天长发怎么扎好看

夏天长发扎发

①马尾编发

可以将马尾扎起来后再编起赖，这样会比较干净利落，用头绳将它固定，再做一个适当的调整，保持顶部蓬松，不会过于贴头皮即可。

②丸子头

夏天比较燥热很容易让人烦躁，将头发扎起来更清爽。而夏天是扎堆扎丸子头的季节，扎蓬松些才不会像道姑头。

③文艺编发

夏天除了冰棒、空调，也要有裙子，各种风格的裙子，应当配上个美美的编发。

夏天头发怎么护理

夏天长发扎发

①防晒

夏天皮肤需要防晒想必人人都知道，头发也一样，需要避免紫外线直射，出门最好戴着帽子或者撑伞遮挡阳光。

②尽量少吃冷饮

夏天谁不喜欢凉凉的冷饮，但冷饮会导致毛囊的突然收缩。如果多吃雪糕、冰啤酒、冰可乐等冷饮，会对毛囊造成不好的影响。所以，为了在夏季能保养好头发，就忍一忍口少喝冷饮，多喝温水吧！

③摄取足够的蛋白质

由于夏季天气闷热干燥，人们往往食欲不好，更倾向于吃清淡开胃的食品，偏油腻的肉类就会吃的比较少，但肉类中含蛋白质多，是生成头发和给予头发营养所必需的重要物质，所以大家多少还是着重多吃一些富含蛋白质的食物。

④选用温和弱酸性洗发水

夏季洗头发次数多，要尽量选用温和、弱酸性的舒缓型洗发水，既可以每天温和有效地清洁头皮，同时也能保持头发的含水度，让头发更健康。

⑤多按摩头皮

按摩头皮可以改善头皮的血液循环和新陈代谢，放松神经以及减轻压力，可以疏通头部经络，调畅气血，对于头发干枯、脱落都有一定帮助。