如何护理毛躁的头发 学会这几招护发不踩雷

头发特别容易毛躁可不要太烦了!到底这种易炸毛的头发要怎么护理呢?这一篇专门针对毛躁发质的护发技巧还不快来学一下，这几个护发误区你又踩了几个雷呢?

如何护理毛躁的头发

1、橄榄油按摩发丝

橄榄油有很好的润发效果，能够有效抚平头发毛躁蓬松。建议在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后再进行按摩，大约按摩3分钟之后用温水洗净即可，长期用橄榄油洗头便能达到抚平头发毛躁蓬松的目的。

2、补充蛋白质

如果头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发毛躁蓬松的状况。这是因为蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们就要给身体补充更多的蛋白质，平时不妨多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，让头发不再蓬松毛躁。

3、自然晾干

很多人喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本毛躁蓬松的头发就会变得更加的毛躁，这是因为高温辐射带走了头发的水分。建议在洗完头后，将头发自然晾干看，这样可以让头发看起来不那么毛躁蓬松了。

4、经常洗头

对于长发且头发干枯毛躁的人，如果长时间不洗，会导致洗头时掉更多头发，断头发也是头发毛躁的原因之一。可以洗两遍头发，第一次着重洗头皮，第二次着重洗头发。

5、选择梳子

选择梳子也有一定的窍门，对于干枯毛躁的头发，尽量不要使用起静电的梳子，不可使用太密的梳子。梳理头发时，一定不可强力撕扯，因为这样对头发的伤害非常明显。

6、发膜滋养

每周最好能做1至2次的发膜滋养，洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，再用毛巾包裹头发10分钟，之后用清水直接冲洗干净，这样头发就会变得很柔顺了。

头发毛躁的护理误区

1、吹风机能吹出蓬松感，经常用。并不是所有吹风机的吹风效果都一样，建议MM用一款负离子电吹风，它能保护头发里的天然油脂，还能抚平毛躁。

2、护发素随便用。护发素的用法其实很重要，首先是将护发素从发梢抹到发根，之后停5分钟后清洗头发。别抹头皮到上哦，而且也不能用多。

3、洗头水温高高的，好舒服。过热的水分会带走头皮的油脂，洗头后你会感觉头皮很干，MM最好用40℃以下的温水洗头。

4、洗头后用干毛巾大力擦。抹头发力度一定要轻，因为秀发比你们想的还要脆弱，擦头发太大力过程中会拉扯到头发，这样更伤。

护理头发多久做一次

1、如果头发洗完以后不上护发素就很干很结的话就是很受损的 1个星期护理2次。

2、如果头发只是一般的受损的话 1个星期护理1次就好。

3、还有烫发前护理 一次，染发后护理一次。