掉头发是什么原因引起的 7个造成掉发日常生活坏习惯必须改

老化现象不仅是皮肤松了皱了，大量掉发也是离年轻越来越远的证据，想即时挽留一头乌黑亮丽的青春秀发，就先从想法观念矫正起！现代人不正常脱发大多是因为精神压力、生活作息不正常、饮食不均衡、换季、头皮不健康（如过度出油、过度干燥、搔痒敏感），或是产品使用不当等因素，都会造成不正常的脱发。询问了各育发专家的养发秘诀，现在起建立好观念，让你的头发永远保持在健康状态！

误区一：头皮出油就用深层清洁洗发水

油性头皮为最常见的不正常脱发，属于脱发高危险群。专业发品教育训练经理杨慧贞提醒千万不要用深层清洁的洗发水！ 通常油性头皮者会认为，不管怎么洗发，头皮还是很容易就出油，所以就想用深层洗发水。然而使用深层清洁洗发水会让油脂过度被洗掉，反而容易导致头皮出油速度或出油量更快。

误区二：一脱发就急着使用生发水

陈院长特别提到患者常常会在脱发就急着使用生发水，但是在发炎期并不建议这么作，因为发炎期毛囊、头皮处于不健康状态，就算新的头发长出来了，也会因为毛囊、头皮不健康而脱落，因此要等到头皮发炎症状都减轻了，再开始刺激生发较好。

误区三：直接涂擦生姜刺激毛囊生发

直接涂生姜为了要刺激毛囊生发：生姜刺激毛发血液循环作用，但不可直接涂擦，建议加入洗发水中使用。

误区四：长期使用含药的发品

长期使用含药发品不仅会让使用者产生抗药性，而抗药性产品多是延长头发的休止期，一旦使用者产生抗药性或停止使用，将可能有头发大量掉落的危机。另外，许多含药性产品有明显的副作用，可能影响身体机能。

误区五：因为怕掉头发所以不敢洗头

不洗头会导致头皮油垢脏污堆积，使毛囊阻塞，影响头皮健康，反而导致更严重的脱发。

误区六：润、护产品涂抹头皮

润、护产品具有滋润度，可将护发元素，如硅灵、热油附着于发丝，使发丝柔顺好梳理，但头皮并不必须要这些护发元素，这些元素附着于头皮会使毛囊孔无法呼吸影响生长，导致许多头皮问题产生。

误区七：长时间配戴帽子掩盖秃发

就像脸部肌肤一样需要透气呼吸，长时间配戴帽子会使头皮无法呼吸，因而产生油腻、阻塞等问题发生。