头发如何防晒 头发和肌肤一样做好防晒很重要

头发防晒

跟脸部、身体的肌肤一样，头发一样会受到紫外线的破坏，变得干燥枯黄没有弹性，一般人很容易忽略头发防晒的重要，切记。。。防晒就是护发的第一步。

头发防晒的方法：

头发防晒

1.撑阳散带有防晒效果的帽子

如果你不喜欢使用额外的发品在头发上的话，撑伞戴帽子是最基本又有效的方法。如果你是机车族，记得上路前先把发尾塞进安全帽，或是塞进防晒外套里。

头发防晒

2.头发防晒喷雾

头发防晒喷雾使用起来很简单，就是轻松的一喷～就可以了，不过跟身体防晒一样，一定要适时的补充，也要确实的洗净以免残留在头发上。

头发防晒

3.免冲洗护发产品

具有抗热功能的护发油、修护乳、修护液一般不会有直接对抗紫外线的功能，但是能够阻绝烈日带来的热伤害，这类商品选择众多，我们就不列举啦！

预防胜于治疗，如果你的秀发已经受损。。。除了使用护发产品之外，最天然的方法还是充足睡眠、均衡饮食，并补充对头发生长有帮助的矿物质、蛋白质以及维生素。如果你是懒人～懒得研究要吃什么的话，市面上还有推出专属的头发维生素！