秋冬更要保养头皮告别头屑 医生告诉你正确的洗头方法

小编曾经请教过皮肤科医生如何改善恼人的秀发困扰。医生说，其实大部分的人都不知道正确的洗头方式。自从学会正确的洗发步骤后，我发现掉发及头皮出油的状况都有改善，换季时也比较不会产生头皮屑。

洗发水的好坏，不只是关係到使用当下的发质柔顺与否，甚至会影响发量。曾经，我因为使用了不当的洗发水，造成头皮红肿和过敏，掉发情形也特别严重。

使用洗发水时，若是长久停留在头皮上面，会造成头皮毛孔阻塞;还有，造型产品更是造成头皮毛囊阻塞的最大元兇，因此必须留意，洗发水用量不宜过多。此外，头皮和脸部肌肤一样，到了冬天会变得比较干燥缺水，所以洗发产品也要跟着换季，改用比较深层滋润的产品。

想要有一头亮丽光泽的秀发，必须有健康的头皮做为基础，就好像种花一样，没有养分充沛的土壤，怎么能长出美丽的花朵呢?做好保养头皮的工作，让它有呼吸舒缓的机会，头发才会变得有光泽。一旦发质变好，也能为整体造型加分喔!这样洗发，头皮更健康

洗发前先用梳子把头发梳开

头发在湿的时候最为脆弱。因此，要在洗头前，先把头发梳开，才比较不容易因为打结而掉发。而且梳头还可以先去除头发上的脏污。梳子的选择也很重要，会决定头皮是否能愈梳愈健康，而不是刮伤你的头皮。