头发掉得多，发量变得越来越少，为了不让自己变成秃头，所以大家日常就会关注一些防脱发治疗脱发的方法和技巧。在民间防脱发的食疗偏方中，很多都提到多吃黑豆，那么黑豆能治脱发吗?黑豆怎么吃对头发好?吃黑豆需要注意些什么呢?一起跟着来了解一下吧!
黑豆能治脱发吗
脱发是由很多种原因造成的，并不是所有的脱发都可以用黑豆来治疗，中医上认为有些脱发跟身体虚有关系，像是这样的情况就可以用黑豆来进行调理，黑豆在这其中也不是作为主要的药物，同时还要让患者协同配合疏肝理气、活血的药物来进行治疗。
黑豆的吃法
黑豆煮熟后可以做主食食用，也可磨成黑豆粉，单独做面食或与其他面粉混合加工成各种面食点心，还可以加入菜，打豆浆，煲汤，炖煮或生成芽菜都可以食用。
吃黑豆要注意什么
1、黑豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等成分，不易消化，多吃多身体不好。因此吃黑豆不能多吃。
2、黑豆中含有棉子糖和水苏糖的成分，不易消化，食用容易产生胀气，因此不宜多吃。
3、消化功能不好的老人和小孩不要多吃黑豆，容易出现消化不良的情况，对身体不利。
