现在有很多人都受到脱发的困扰，尤其一些长期处于精神压力过大的人，脱发症状会更加严重。严重脱发对外观会造成直接影响，此时就会想到去植发，植发可以让外观得到改善。植发之后一定要做好护理工作，尤其要养成良好饮食习惯。那植发后哪些东西不能吃？
1. 辛辣食物：比如：生葱、生姜、辣椒、胡椒粉、芥末油、生葱、洋葱以及麻油等。这些刺激性调味品很容易引起上火，也不利于伤口愈合，甚至有可能影响植发效果。因此，植发之后不要在饭菜中加入这些辛辣调味品，保证饮食清淡无刺激比较好。
2. 发物：比如：大虾、蛤蜊、螃蟹、鳖、海鱼、狗肉、羊肉、牛肉等。这些发性食物很可能引起过敏反应，出现局部瘙痒、红肿等症状，会直接影响到植发后毛囊正常生长。
3. 油腻食物：比如：肥肉、动物油、油炸食品、烧烤类以及膨化食品等。这些食物含胆固醇和脂肪比较高，长期食用这类食物不但会导致三高，还会让体重增加。对术后身体恢复健康造成不利影响，所以患者不要吃过于油腻的东西。
4. 烟酒：烟酒的刺激性非常强，不但有可能会影响植发效果，还有可能会导致脱发症状变得更加严重。因此，在术后短时间内最好不要抽烟喝酒，还要避免喝含有酒精的饮料、浓茶以及咖啡等饮品。
综上所述，植发后有很多东西是不可以吃的，否则很容易影响植发效果，一定要及时纠正不良饮食习惯。饮食中可以适当多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如：猪皮、猪蹄以及软骨等，适当吃点新鲜瓜果蔬菜也有好处，但不能暴饮暴食。
