概述
我今年20多岁了，男性，以前虽然说头发并不是特别浓密但也还过得去，但从今年3、4月份开始，每次摸头发时都会有很多头发掉下来，我觉得很苦恼。像这种掉发速度，就我头上那几根毛没多久好掉的，我才20几岁，不想变成光头。我不知道为什么无缘无故就会掉头发。有人说掉头发跟压力有关，虽然我有就业压力但是也不至于这么严重吧？要是我去植发的话会不会阻止脱发啊？有效果吗？我不想变成光头啊！！
步骤/方法：
脱发的原因有很多种，您所说的压力属于精神范围的原因。另外导致脱发的原因还有肾虚、血虚等，因此如果方便的话还是建议您去医院诊断一下，是否是自己身体的其他机能出了问题。另外，压力所给人带来的影响还是比较大的，因此应重视。
很多脱发者会选择植发来重拾信心，但在这里要说的是，并不是植了发就一定能成功。影响植发效果的因素有很多，比如毛囊的成活率，植发医生的手艺，植发手术的精细程度，因此，植发最好去正规医院，而不能贪便宜。
在日常生活中，可以通过“食疗”的方式来减缓脱发现象。首先，还是一句老话，少吃甚至不能吃辛辣刺激性食物，可以吃一些保持毛囊清洁，远离化学物质，少烫发染发。也许您之前有过染发烫发经历，造成现在的脱发也有可能。
注意事项：
重视压力对身体造成的影响，学会调节心情，如果要采取植发的手段，则应积极询问医生的看法，得知自己是否适合做植发手术以及成功率如何。平日还可吃一些胡萝卜香蕉等含铁质的食品。
