短发不适合怎么快速留长发
1、不要用过热的水温洗头
过热的水温很容易造成头皮伤害，影响发丝的结构，令头皮生长减慢。可以利用微温的水洗头，足够冲洗油脂污垢便可以了。
2、减少染烫发的次数
拥有健康的头发，绝对对加速头发的生长有帮助。减少染烫发的次数，减低头发的受损，保持发质，才可以加速头发的生长。
3、定期修剪头发
修剪头发指的是减去已经坏死的发丝，令头发生长得更健康，才有办法加速头发的生长。
4、按摩头皮
同样是为了增加头皮的血液循环，利用手指或者梳头按摩头部，促进血液循环。可以在每次起床后或者睡前及时按摩，每天2次。
5、多吃蛋白质的食物
头发的主要成分是蛋白质，摄取主要的蛋白质，头发才会健康生长。因此，平日应该多吃白肉、鱼、蛋和奶类食品。
怎么知道自己适不适合短发
首先需要准备一支笔和一把尺子，就是这样简单的道具就可以了。将笔放在下巴的位置，角度不要偏斜，这样才会更加的准确。最后将尺子垂直的放在耳朵的下面，测量尺子到笔之间的距离。
如果两者之间测出来的距离小于了5.7厘米，那么就可以放心大胆的剪短发了，在整体的脸型上面的比例来说是适合短发的造型的。如果两者之间的长度测出来大于了5.7厘米，那么可能短发并不是很适合你，相对来说，长发的造型会更加的适合你更加的好看一点。还有一种判断的方法，就是通过颈部的长度来做判断，这个距离测试的是脸部咬肌的位置到肩胛骨之间的长度，如果长度大于6厘米就属于是脖颈较长的女生，这样的女生是适合短发的。当然如果两者之间的距离是小于6厘米的，那么脖颈的距离不够长，短发的造型可能不是很适合。
