头发干枯毛躁用什么洗发水
头发干枯毛躁应选择成分较为温和、具有滋润和柔滑效果的产品，最好搭配含有蚕丝蛋白的护发素一起使用，效果更佳，但具体效果也与个人体质有关。除了选择合适的洗发水，还应注意饮食调整，多吃蔬菜和红枣，并可适当补充维生素C和锌。
头发干枯毛躁怎么办
1. 不宜留长发，长发容易导致干枯和分叉，干枯分叉部分应及时修剪。
2. 可用椰子油涂抹头发中下部，保持4-6小时后清洗。
3. 洗完头发尽量自然晾干，减少吹风机使用。
4. 尽量避免染发。
5. 干性皮肤应避免使用去油型洗发水，以免加重发质干燥。
6. 使用丝质枕套，减少头发摩擦，同时其含有的氨基酸成分有助于保护发质。
头发干枯怎么自制发膜
自制发膜的方法
1. 香蕉发膜：半根香蕉、纯酸奶一茶匙、卵磷脂八分之一茶匙、牛奶少许、一茶匙蜂蜜、一茶匙麦芽油，放入搅拌机中搅匀，倒入碗中即可。
2. 芒果橄榄油发膜：一个芒果、一茶匙橄榄油、两汤匙新鲜柠檬汁。将芒果去皮去核捣碎，或用榨汁机打成糊状，加入柠檬汁搅拌均匀即可。
3. 番茄发膜：一个番茄、一茶匙橄榄油、适量面粉。用榨汁机将番茄打成糊状，加入橄榄油和少量面粉，调至合适浓度，搅拌均匀即可。
