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男女头皮屑成因大不同 对症下药最重要

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导读:黑衣显瘦,却容易暴露有头皮屑的弱点。而其实头皮就是皮肤的延伸,如果面与身体其他位置都会有死皮,为什么大家却又觉得有头皮屑"罪该万死"呢?好多头皮点算好? 其实关键在于好好护理头皮,控制头皮屑数量不致如满天星般散布于黑色上衣。

  黑衣显瘦,却容易暴露有头皮屑的弱点。而其实头皮就是皮肤的延伸,如果面与身体其他位置都会有死皮,为什么大家却又觉得有头皮屑"罪该万死"呢?好多头皮点算好? 其实关键在于好好护理头皮,控制头皮屑数量不致如满天星般散布于黑色上衣。

  黑衣显瘦,却容易暴露有头皮屑的弱点。而其实头皮就是皮肤的延伸,如果面与身体其他位置都会有死皮,为什么大家却又觉得有头皮屑「罪该万死」呢?

  关键在于好好护理头皮,控制皮屑数量不致如满天星般散布于黑色上衣。

新陈代谢太快惹的祸

  健康头皮的代谢周期与皮肤相约,大概是28天。一般我们都以为新陈代谢慢才有问题,原来过快也不好。备受头皮屑问题困扰的人,其代谢周期往往只有7至14日,比起正常快了1倍不只!代谢过急,有时候是因为细菌如皮屑芽孢菌(Pityrosporum Ovale) 等滋生。

  如果长时间觉得头皮痕痒不止,很有可能是感染到细菌。须求医家庭医生或皮肤科专科医生,借助处方洗发水或药水杀灭细菌,才能从根源解决问题。

  原来受荷尔蒙分泌影响,女性有头皮屑问题普遍因为头皮过干;男性却因为头皮太油!

干性头皮的特点

  饱受头皮屑问题困扰的女性一般拥有干性与敏感头皮,头皮屑形状细小,却很容易坠落在肩上。

  发丝没有干旱光泽,却也不会有异味。

  不可忽略的日常细节

  女性头皮屑因受内分泌影响而出现,大部分都生活节奏急速,长久身处高压环境当中。

  每周进行不少于4次、每次30分钟的带氧运动有助纾解这种压力,平衡内分泌。一些疏肝理气的如玫瑰花陈皮茶也对稳定皮肤质头皮代谢有帮助。

油性头皮的特点

  至于饱受头皮屑问题困扰的男性一般拥有油性头皮,头皮屑形状大块而且多黏合在头发根部。头发往往有异样油味,若不处理时日一久,可能会恶化成头皮毛囊闭塞,严重者甚至会脱发

  小改变 , 大改善

  头皮屑主要因为油分分泌失平衡引起(尤其男性),坚持每天以猪鬃毛梳梳理头发与头皮100下,有助促进皮下血液循环,改善堵塞毛孔。其次,减少进食辛辣与煎炸等刺激性食物,也有助调节皮肤与头皮油分分泌

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