头皮干燥瘙痒，看到头皮屑就用抗屑洗发水？别急！也许您的头皮正处于敏感状态，此时切勿过度清洁，建议选用温和保湿配方的洗发水，帮助温和清洁头皮，让头皮恢复健康，头皮屑也会随之减少。
如何判定头皮屑是哪种类型 油性还是敏感别再傻傻分不清
1. 秒判头皮屑类型
国外研究表明，头皮屑主要分为两类：油脂性头皮屑与干性头皮屑。油脂性头皮屑呈大片块状，由头皮油脂分泌过多引起；干性头皮屑则源于头皮过于干燥，皮脂分泌不足，从而形成细小头皮屑。针对大片头皮屑，需注重去油抗屑；对于细小头皮屑，应优先舒缓保湿。
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2. 根据头皮状况选择适宜洗发水
调查显示，许多人存在敏感性头皮，容易干燥出屑。这类头皮状况不宜直接使用抗屑洗发水，因其清洁力过强可能导致头皮越洗越干，适得其反。皮肤科医生提醒，遇到头皮问题时，应根据头皮状况挑选合适洗发水。
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3. 舒缓修护型洗发水，让头皮恢复平静
现代人生活节奏快，压力大，这可能使头皮变得敏感，出现紧绷、红肿、瘙痒、发热等不适症状。当头皮出现问题时，选择温和清洁的产品尤为重要，建议选用接近肌肤pH值、不含硅灵、MI/MCI/Paraben类防腐剂、雌激素等成分的洗发水，给予敏感头皮纯净护理。
