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到了夏天很多女生会因为不想让头发黏在背上或是觉得太热，就一时兴起就把头发剪短，但是不是过没多久又怀念起飘逸的长发了呢?小编介绍5个日常生活中就可以做到的小祕诀，让我们的头发长得又快又健康。
健康的饮食
想要头发长得又快又健康一定要有健康的饮食，尤其是多吃蛋白质，像鸡肉、鱼或蛋，会让头发特别乌黑亮丽，而且维他命的摄取也是很重要的，像要是缺乏维生素E的话就有可能导致头发稀疏噢!所以要多吃深色蔬果、糙米、坚果等等食物。
多按摩头皮
大家洗头都花多长时间呢?下次洗头的时候不妨多花个2分鐘帮自己的头皮按摩一下吧，不仅可以纾解压力，还可以刺激血液循环、促进毛囊生长。或是三不五时就梳个头发，但记得不管是梳头或是按摩，都要小心别刮伤头皮啰!
很多朋友经常用手去摸头皮的时候会发现头皮上有一个硬硬的小包，用了扣一下会挤出一个白色的小颗粒，那么这个白色小颗粒是什么东西要怎么办呢？
现代人很多都有脱发的问题，而头螨更是脱发的重要原因之下，那头螨到底是什么？头螨产生的原因有哪些？有头螨有什么症状？头螨用什么洗发水可以去除？头螨怎么洗头去除？
发型站整理了以下生发重点，只要每日彻底实践，你会发现头发在90天内明显长得比以前更快、更丰盈且更健康!
染发成为一种时尚，不论是年轻人还是中老年人都会遇到染发的问题，那么对于染发剂的选择什么样的品牌比较好也是大家很关心的，下面一起来看看知名染发剂品牌排行吧，也行对
