二、温水确实冲洗整个头
其实单单用水冲洗，就能清除头发上80%的污垢了。所以如果有确实的用温水冲洗头发及头皮，其实洗发精的用量不需要太多。而这边要注意千万不要用太热的热水冲洗，不然反而会冲掉过多油脂，让头皮失去原有的保护力。如果不太清楚温水的定义的话，建议以38度上下的水温最为适当喔～
三、洗头皮>洗头发
发丝其实没有我们想像的脏，反倒是分泌皮脂、汗腺的头皮更是洗头的重点!不过在洗头时也要注意，不是用力抓洗才会干净，用指腹的部分轻柔画圆才不会伤到头皮喔。洗发精的部分也要确实的在手中事先起泡，才能有效带走头上的脏污喔。
