正确的洗发步骤 摆脱脱发干枯毛躁(3)

步骤1：将护发精油滴在头顶处，打圈按摩

一周2~3次的头皮按摩能够起到促进头部血液流通的作用。按摩前，先将精油滴在头顶处，让油分自然滑落，深入到头发的各个部位。并以打圈的方式，从下往上进行头皮按摩。

步骤2：轻轻按捏头部两侧的头皮

利用拇指和食指，对两侧头皮进行按摩。从下向上，像用两只手指捏住头皮一样轻捏再放开的方式进行按摩，能够有效缓解头痛、失眠等问题。