掉发和发际线后移已经是当代年轻人的常态了，一个接着一个贴上秃头标签。下面分享一个脱发程度等级表，赶紧来测一测自己是几级脱发。
脱发程度等级表
一级脱发
发迹线正常，无大碍，只要调整好作息时间并加强营养与锻炼，脱发是可以避免的哦。
二级脱发
发际线有后移趋向，额头显得较高，这种状况可以适当采用药物止脱，如果是进行植发手术，可达到理想效果。
三级脱发
发迹线脱落明显，属于较为严重的脱发了，必须进行植发手术，如果不马上进行治疗，脱发会更加严重。
四级脱发
前额明显秃发，整个头部的头发看起来非常稀疏、细软，考虑进行植发手术。
五级脱发
前额及头旋部位整体脱落，中间甚至形成断带，不过，通过植发手术可以建立正常的发迹线，并将脱发部位进行掩盖。
六级脱发
前额部位基本脱落，脱发面积较大，有向后扩大趋势，建议通过植发手术建立正常的发迹线和遮盖头顶，此外还可使用假发遮盖。
七级脱发
作为脱发等级中最严重的情况，这种脱发已经严重到只剩后枕部和耳鬓周围一圈头发了，但即便如此，依然可以采用植发手术在前额植发，耳后则戴假发。这种植发手术需要种植的毛发较多，需要根据后枕部取出的毛囊单位数量计算。
掉头发怎么办
1、补充营养，补充钙铁锌硒等有利生发的微量元素。
2、选用滋养型的洗发精可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
3、吹头发前可以先用干毛巾拍干，避免长时间的吹整，也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高，以免造成毛鳞片的损伤，而使得头发变得脆弱易断。
4、尽量减少洗头的次数，并且在洗头时动作要轻柔，用指腹轻轻按摩头皮即可，千万不要大力搔抓，以免将原本就处于休止期的头发拉下。
5、保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然，维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的。
