如果你跟我一样，把保养当作信仰，更把彩妆当作护身符的话，就不能忽略对于头皮的照顾。因为，就算每天认真洗头，也不能担保头皮与头髮能健康久久。
你不知道的头皮真面目
事情是这样的。一次採访的过程中，在显微镜毫不留情的放大下发现，几乎每天洗头髮的我，竟然也难逃头皮毛囊出现角质堆积的状况。当髮疗师告诉我，每个人或多或少都会有头皮出油的时候，但是过与不及都不好，尤其过多油脂堆积，是会逆流阻塞毛囊，毛囊长时间不能好好畅快唿吸下，负责养育头髮的毛囊就会渐渐出现「虚弱」的状况！
掌握洗头时机
想要每天顶着蓬鬆的髮型出门，想必，很多人都有一早起床洗头打理头髮的习惯。但是，你可能没想到晚上没有好好洗头，是会渐渐造成头皮老化的。这是因为每天风尘僕僕回到家，经过镇日脏污与油垢的「洗礼」，如果你偷懒想隔天才处理头髮的话，是会让头皮吸收过多的脏东西在毛囊，久而久之，阻塞住的头皮会渐渐发出无声的抗议，先会萎缩，之后就会伴随掉髮。
Tips：除了尽量晚上洗头，如果你还有使用造型品的话，也应该每天好好做好清洁动作。如果真的喜欢一早清爽出门的人，髮型师建议宁可冲水再吹乾，效果一样。
头皮也要保湿控油
头皮是脸部的延伸，这句话大家一定不陌生，所以娇嫩的脸庞需要保湿与控油，你那爹不疼娘不爱常被忽略的头皮，当然也要偶尔给它疼惜一番。而且，头皮毛囊比起皮肤的结构来说，因为肉眼看得到，所以吸收力优异，不像脸皮要一段时间才看得出效果，只要努力灌溉，头皮与头髮绝对会好好回报你的悉心照顾。
Tips：所以，平衡头皮油脂分泌很重要！定期为头髮敷上保湿面膜，让它保持健康的样态！另外，容易出油的人也可以每天出门前为头皮喷上控油化妆水，让头皮有着比照脸庞的待遇，防止头皮累积过多油脂。
头皮绝对需要去角质
每天把头髮洗得「咕熘咕熘」，是不是就是洗乾净头髮？过去的我也这么想，但自以为乾净的舒爽头皮，在显微镜下却还是显示着被老化角质佔据毛囊时，才知道头皮也该定期深层清洁才行。因为，阻塞住头皮毛囊的脏污说穿了就跟脸上脏东西一样，都该快刀斩乱麻给去除乾净，否则一多，就会阻塞毛囊，轻微的徵状会影响营养成分的吸收，重则会造成毛囊萎缩，衍生出落髮问题。
Tips：每週进行1至2次就可以了，否则头皮会变得乾燥，就像频繁为脸蛋「抛光」，皮肤是会变薄的道理一样。
