二、护理方法
头发颜色厉害这么办
这些解决办法看看适不适合自己
1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。‘
2、如果不是病态的，就试试碱性较大的洗发水，比如海飞丝或飘柔，最好不用控油的，据说越控油越多！也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水，可以使毛囊健康，减少出油和脱发！
头发颜色厉害这么办
3、可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了（一定要洗透啊）很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的（这种调理好了慢慢会有好转的）
4、洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，轻轻用指腹按摩头皮一分钟再冲洗，能够帮助清理油脂。也可以随身带一把梳子，经常在发根快速梳几下，促进头皮的血液循环，改善头皮出油状况。
最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！
头发颜色厉害这么办
除了洗头的时候要注意，平时生活也要注意
1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。
2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持时间有点长
3：用护发素不要弄到发根。
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4：看看是不是内分泌的问题。
5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，也要远离烟的环境
6：禁止习惯性抓挠头皮（特别是有手指甲）或用手指常摸头发等动作。如果想头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。
